Não importa qual seja a causa, sempre que uma pequena borbulha de alegria apareça no mar invisível de sua consciência, apreenda-a e faça com que se expanda. Medite nela, e ela cresçerá. Não repare nas limitações de sua pequena borbulha de alegria, mas continue a expandi-la, até que se torne cada vez maior.
Continue soprando-a com o fôlego da concentração interior, até que ela se espalhe, em sua consciência, por todo o oceano da infinitude. Continue soprando a borbulha de alegria até que ela rompa as paredes que a limitam e se transforme no mar de alegria.
Paramahamsa yogananda
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no oceano da alegria, no universo da alegria!
ResponderExcluirgrande abraço
jorge vicente